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ソフトコンタクトをしていると夕方に目が乾いてつらいです。ドライアイですか?対策はありますか?

2026.09.07

コンタクトレンズはレンズが涙を吸収するためドライアイ症状が出やすくなります。特に長時間装用・乾燥した環境での使用で症状が悪化します。

対策として①装用時間を短くする②乾燥感が出たら点眼を使う③酸素透過性の高いレンズに変える④症状が強ければ一時的にメガネに切り替えるといった方法があります。

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