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両親が加齢黄斑変性症です。自分も将来なりやすいですか?今からできる予防はありますか?

2026.09.07

喫煙は加齢黄斑変性症の最大のリスク因子です。禁煙が最も重要な予防策です。

また緑黄色野菜(ほうれん草・ブロッコリー等)に含まれるルテイン・ゼアキサンチンや、サプリメントが一定の予防効果を示すという研究もあります。定期的な眼底検査で早期発見することが最善の対策です。

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