疲れ目は休息で回復しますが、眼精疲労は休んでも症状（目の痛み・頭痛・肩こり・吐き気など）が残る状態です。

眼精疲労の原因には屈折異常（近視・遠視・乱視・老眼）の未矯正・ドライアイ・斜位（目の向きのズレ）・長時間のPC作業などがあります。「なんとなく疲れやすい目」が続く場合は受診をお勧めします。